COPD-training bij een gespecialiseerde fysiotherapeut
Binnen ons gezondheidscentrum bieden wij een gestructureerde COPD-training aan, begeleid door gespecialiseerde fysiotherapeuten. Onze fysiotherapeuten zijn aangesloten bij het HVL Netwerk Twente en bij Chronisch ZorgNet, wat garant staat voor deskundigheid, actuele kennis en nauwe samenwerking met andere zorgverleners.
Het trainingstraject
Bij binnenkomst zal er een uitgebreide intake plaatsvinden. Deze zal bestaan uit een anamnese en een onderzoek. Uw klachten en hulpvraag worden in kaart gebracht en samen met u wordt een behandelplan opgesteld. Tijdens de training worden er ook metingen uitgevoerd om ervoor te zorgen dat de training altijd veilig en afgestemd op uw belastbaarheid verloopt.
De training bestaat uit een combinatie van:
- Conditie- en krachttraining, gericht op het verbeteren van uw uithoudingsvermogen en spierkracht
- Ademhalingsoefeningen, om uw ademhaling efficiënter te maken en benauwdheid te verminderen
- Oefeningen voor houding en beweging, zodat dagelijkse activiteiten minder energie kosten
- Educatie en coaching, met aandacht voor omgaan met COPD, doseren van inspanning en herkennen van grenzen en een gezonde leefstijl
Tijdens de training begeleidt de fysiotherapeut u intensief en wordt de belasting continu aangepast aan uw mogelijkheden. Er is aandacht voor het aanleren van een goede ademhalingstechniek tijdens inspanning en rustmomenten. Ook worden er zo nodig adviezen voor thuis, zoals oefeningen en tips voor het dagelijks functioneren meegegeven.
Doel van de COPD-training
Het doel van de COPD-training is het verbeteren van uw conditie, spierkracht en zelfvertrouwen in bewegen, zodat u dagelijkse activiteiten langer en met minder klachten kunt volhouden. De begeleiding is persoonlijk, deskundig en volledig afgestemd op uw situatie.
